2150 Nordhavn Løb og Motion inviterer i samarbejde med Nordhavn IF alle gæster til Kulturhavn Festival til yoga arrangement lørdag og søndag formiddag.

Yogaundervisningen vil foregå med havudsigt v/Orientbassinet foran Orientkaj Metrostation under Kulturhavn Festival:
Lørdag d. 28.08.21: Yoga kl. 10-11
Søndag d. 29.08.21: Yoga kl. 10-11

Efterfølgende vil 2150 Nordhavn Løb og Motion og Nordhavn IF servere kaffe og croissanter, hvor der er mulighed for dialog og netværk på tværs af deltagerne.

Yoga-underviseren Bente vil guide dig igennem en yoga-time inden for yogaformerne hatha og yin, med fokus på enkle yogastillinger, hvor alle kan være med - både nye som erfarne. Børn og unge kan deltage, hvis de kan følge at få instruktioner i undervisningen uden at være i dialog med forældre/andre undervejs.

Vi glæder os enormt meget til at se en masse glade yogier til lørdagsyoga og kaffe! Husk at medbringe smil og egen yogamåtte til arrangementet

Tilmelding på forhånd er ikke nødvendig, men husk at medbring:
- Drikkedunk
- Liggeunderlag/ måtte til yoga
- Tøj til at bevæge sig i, som passe til vejret - vi afvikler under åben himmel.